Тайм-менеджмент: навыки эффективного планирования и самоорганизации
Время – невосполнимый ресурс. Мы живем в постоянном цейтноте, и регулярно крадем недостающие часы у сна, близких, отдыха и увлечений. Мы берем работу на дом, а в рабочее время пытаемся решить домашние задачи…Мы привыкаем к такой жизни, но в какой-то момент нас озаряет неприятная мысль, что самое главное в жизни упущено, и уже нет возможности — это восстановить, воссоздать, наладить…Остановитесь прямо сейчас, ответьте себе честно: правильно ли я использую ВРЕМЯ? На то ли я его трачу?
Целевая аудитория: предприниматели, бизнесмены, руководители, менеджеры и все, кто ценит свое время и хочет его эффективно использовать.Цель: Повысить личную и профессиональную эффективность, используя технологии Тайм - менеджмента
Задачи:
- Освоить технологии эффективной организации времени
- Научиться ликвидировать поглотители времени
- Обучиться инструментам управления Ленью и низкой мотивацией.
Результаты для участников:
- Повышение личной и профессиональной эффективности
- Высвобождение времени на личную жизнь, хобби и увлечения
- Обретение состояния «все успеваю, все вовремя, все под контролем»
Программа:
1. Время как ценный и невосполнимый ресурс.
2. Технологии Целеполагания и принципы результативного мышления
(Дерево целей. ХСР(хорошо сформулированный результат и SMART-подход.)3. Приоритезация целей и задач. (Матрица Эйзенхауэра. Принцип Парето.)
4. Планирование, контроль, результативность.
- инструменты планирования (долгосрочное, среднесрочное, краткосрочное, Диаграмма Ганта, обратное планирование);
- технологии достижения высокого уровня результативности;
- 5 правил планирования рабочего дня;
- умный ежедневник
- контроль и выполнение задач в установленный срок
- выработка личного стиля планирования
5. Хронометраж времени и поиск «статей расходов».
- ликвидация поглотителей времени (люди, обстоятельства, «лень», несоответствие цели затраченным ресурсам).
- способы извлечения дополнительного времени
6. Самомотивация и умение использовать личные ресурсы.
- откуда берется лень или почему мы медлим с выполнением задач
- способы самомотивации: волшебные «пинки» и «пряники»
7. Технологии управления информацией.
8. Шаги внедрения инструментов «Тайм – менеджмента» в реальную жизнь.
Формы работы: 20% теория, 80% - практика; информационные блоки, ролевые игры, практические упражнения.
Продолжительность: 1 день (8 часов)
Стоимость:
- для компании в корпоративном формате 140.000 руб. (до 16 чел.)
Если вас заинтересовало данное направление и вы хотите также управлять бизнесом то ждем вас на следующем курсе
